Cum schimbam lucrurile din rau in bine?

Sunt lucruri care nu pot fi schimbate, insa sunt si multe lucruri care se pot schimba. Ce-ti propun nu este nici sa te schimbi, nici sa ramai la fel. Iti propun sa schimbi putin unghiul din care privesti lucrurile care-ti sunt indiferente. Rutina zilnica, nu degeaba se numeste rutina, te macina cel mai mult. Iti propun ca fiecare lucru care ti se intampla sa-l privesti prin lentila bucuriei. Poti sa-l privesti si cu putin umor pentru ca te va bucura si mai mult si vei avea o stare de spirit pozitiva.

Lentila Bucuriei Bucura-te de fiecare lucru care ti se intampla chiar si atunci cand el face parte din rutina zilnica! Bucura-te cand vezi un copil razand sau cand mergi la un film! Bucura-te cand bei un suc! Un suc costa un dolar, iar milioane de oameni traiesc in lume cu mai putin de un dolar pe zi! Bucura-te cand auzi ca unui prieten i s-a intamplat ceva bun! Bucura-te din suflet si spune-i acest lucru. Bucura-te de momentul in care cineva te strange in brate! Traieste din plin clipa! Bucura-te de lumina soarelui si de rasarit, bucura-te de verdele din jurul tau! Admira-te pe tine de cate ori faci un lucru bun!

Nu-i deajuns sa muncesti, trebuie sa te si bucuri ca ai ocazia sa muncesti, sunt milioane de oameni care nu-si gasesc un loc de munca. Bucura-te dimineata pentru ca urmeaza o noua zi in care tu te poti bucura de fiecare clipa, sute de oameni se culca seara, iar dimineata nu se mai trezesc! Bucura-te ca ai prieteni, poate unii dintre ei chiar merita statutul de prieteni!

Bucura-te cand vezi pe cineva zambind, cu siguranta exista un motiv pentru care se bucura. Ajungi seara acasa, gandeste-te la lucrurile care te-au bucurat. Incearca sa vezi prin lentila bucuriei fiecare lucru care ti se intampla. Poti sa simti ca merita sa te bucuri. Invidia omoara bucuria. Bucura-te de binele altuia si incearca sa inveti de la el! Bucura-te ca ai de la cine invata!

Te mai poti bucura de ceva permanent. Poti sa te bucuri ca ai posibilitatea sa te bucuri permanent de fiecare lucru. In plus, puteai sa nu te nasti. Bucura-te ca existi, ca respiri, ca vezi si ca simti! Lucrurile care-ti sunt indiferente sunt lucrurile care te pot bucura, trebuie numai sa accepti ca aceste lucruri sa te bucure.

Foloseste lentila bucuriei si zambeste, iar din cand in cand foloseste lentila umorului. Amuza-te ca lucrurile sunt intr-un fel si nu altfel. Uneori nu este bine sa iei lucrurile prea in serios. Inainte de a lua lucrurile in serios zambeste! Oamenii, de multe ori se iau prea in serios si devin ridicoli. Bucura-te de viata si de slujba.

Vestea buna este ca poti folosi lentila bucuriei gratis. Castigi buna dispozitie, o stare de spirit mai buna. Și cum un lucru rau nu vine niciodata singur, la fel nici un lucru bun nu vine niciodata singur. O bucurie va aduce cu ea o alta bucurie, iar un zambet va aduce alt zambet. Traieste clipa si bucura-te! Poti sa simti acum si sa vezi ca si lucrurile mici pot fi motive de bucurie.

Extreme Training, the way to excellenceIncearca acest lucru de cateva ori si incet incet te vei obisnui. Poate ca te intrebi ce rost are? Are un rost, si anume acela de a fi fericit in primul rand cu ceea ce ai si sa vrei ceea ce ai. Poti sa vrei si ceea ce nu ai, insa, inainte de toate bucura-te de ceea ce ai. Și eu o sa ma bucur daca voi primi feedback-ul tau pe manager@traininguri.ro, dar si mai mult, o sa ma bucur daca ai citit acest articol pana la capat, iar acum iti spui: merita sa ma bucur in primul rand de ceea ce am!

Iti doresc sa ai o zi plina de bucurii!

 

 

Trainer Extreme Training